С болка в коленете му с лице повече и повече хора всяка година. Артрит, артроза, полиартрит - за различни заболявания, но подобни усещания, болка понякога непоносима, скованост, възпаление.
Намерих в старите записи, популярни рецепти на баба, известна преди много години. Сега хората просто стигат до аптека и болка купуват хапчета за и мехлемите, което помага за кратко време. Така че, когато се докосна и болка в коляното, и лекарят диагностицира артрози, аз също дълго измъчван, а аз приемам, че без да падне, докато стигна до тези рецепти. Помогна ми, болката си отиде!
рецепта тинктура
Изсипете 20 грама евкалиптови листа два литра вряща вода и оставете zakuporte час, щам в тъмна стъклена бутилка. Алкохол 3 пъти дневно 50 мл в продължение на две седмици при 30 минути преди хранене.
рецепта vtirki
В бутилка от тъмно сложи 100 г счукани евкалиптовите листа, добавете 0,5 литра водка отпуск инфузиране на 5 дни. Такива vtirku трябва да бъдат приложени към болезнени стави в кръгови движения преди лягане. Ако ви боли ръцете си, можете да го търка 2 пъти на ден, ако талията - 3 пъти на ден. Използване на един месец.
Вижте също: Защо овесена каша може да бъде вредно за закуска
А ето някои съвети са написани в бележника на бабата!
глава
Бъдете сигурни, да се движат през деня. Когато заседнал работа - затопли, ходи из стаята, опитайте се да пътуват по-малко с автомобил и градски транспорт, по-добре ходене.
Поддържайте теглото си е нормално
Чрез увеличаване на теглото на товара върху ставите се увеличава, и там е тяхната много бързо износване. Ето защо, ядат по-малко, се движат повече!
Не зареждайте вашите стави
Разбира се, ние трябва да се движат, но не прекалявайте. Не клек често не се увеличи рязко нагоре, не ставам рязко от място - за да помогне сам с ръцете си, и т.н.
По-малко износване на тежестта
На първо място, ходене от магазина с торби, трябва да се разпределя равномерно тежестта върху тежестта на двете си ръце. На второ място, не купуват продуктите на повече от 3 кг. На трето място, при повдигане на тежък товар, да го направя бавно.
Яжте балансирана
В периода на остра нужда да се откаже от всичко, остра, пушени и осолени, захар, мазнини, алкохол, кафе, силен чай. Вашата диета трябва да бъде по-желе, желе, пилешко, заешко месо, чесън, мазна риба, нарове.
Ако изпитвате болка, че се страда повече от една седмица, това е шанс да се види специалист. Като за начало е необходимо да се определи причината за дискомфорт. Квалифициран лекар ще разгледа, да направи рентгенова снимка на ставите да се направи диагностика и изключи други заболявания. Също така ще получите съвети за диета, упражнения, лекарства, мазила. Не пренебрегвайте проблема, защото аз лично познавам хора, които предпочитат години на вайкаме от болката в колената, и го прави така, а не помощ. Те прилагат за ставите на пациенти зеле листа, лястовиче обезболяващи и всички се оплакват от техните роднини, които не им помагат, толкова болен и немощен. Можете да направите, за да подобрите здравето си, ако започнете ранно лечение!
Що се отнася до евкалипт и оборудване, те са действително работи. Те облекчаване на болката и намаляване на възпалението, затопля ставите и инхибиране на патологични процеси. Но дори и тези доказали себе си От положителна гледна точка означава, че аз не бих препоръчал да се използва без да се консултира с лекар.
Вижте също: Природен маска за косопад
Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/zdorove/kak-izbavitsya-ot-boli-v-kolenyah-s-pomoshhju-proverennyh-evkaliptovyh-sredstv.html
